ΒΕΡΜΙΟ: ΣΧΟΛΗ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΣΧΟΒ 2018-19

ΒΕΡΜΙΟ: 1 & 2 Δεκεμβρίου 2018

Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία το πρώτο διήμερο της Σχολής Ορειβασίας Αρχαρίων Αλπικού Πεδίου που διοργανώνει ο ΣΧΟ Βέροιας. Η εκπαίδευση πραγματοποιήθηκε στο «σπίτι» μας, το αγαπημένο μας Βέρμιο!

Το Σάββατο, η εκπαίδευση ξεκίνησε με ενημέρωση όπου έγινε παρουσίαση ορειβατικού εξοπλισμού και ενημερώθηκαν οι συμμετέχοντες για τη χρήση των υλικών. Έπειτα,  ακολούθησε η πρώτη αναγνωριστική ανάβαση γνωριμίας της ομάδας στο Χ/Κ Σελίου και στην κορυφή Ασούρμπασι. Με τον καιρό σύμμαχό μας και το χιόνι να καλύπτει τις πλαγιές του Σελίου, η ανάβαση ήταν μία όμορφη εμπειρία που ολοκληρώθηκε με  ένα υπέροχο γεύμα σε τοπική ταβέρνα!

Την Κυριακή, η θεωρητική εκπαίδευση περιελάμβανε μεταξύ άλλων μετεωρολογία και πρόληψη χιονοστοιβάδων. Κατόπιν, η ομάδα κινήθηκε στην περιοχή του Ξηρολίβαδου όπου έγινε εκμάθηση τεχνικών βαδίσματος σε χιονισμένο πεδίο χωρίς τη χρήση κραμπόν (καρφιά).

Κλείνοντας, θέλουμε να ευχαριστήσουμε τους εκπαιδευτές μας Μπάμπη Μαρινίδη και Γιάννη Κοβανίδη για το υπέροχο κλίμα που δημιούργησαν με τους εκπαιδευόμενους, αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις σε όλους!

Advertisements

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΣΧΟΒ 2018-2019

Το πρόγραμμα της Σχολής Ορειβασίας Αρχαρίων του ΣΧΟΒ έχει ως εξής:

  • 1-2 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2018 (ΒΕΡΜΙΟ)
  • 12 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2018 (ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΟΥ ΣΧΟΒ)
  • 26-27 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2018 (ΟΛΥΜΠΟΣ)
  • 23-24 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2019 (ΤΥΜΦΗ)
  • 09-10-11 ΜΑΡΤΙΟΥ 2019 (ΦΑΛΑΚΡΟ)

Οι τοποθεσίες είναι ενδεικτικές και ενδέχεται να αλλάξουν ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.

Οι διανυκτερεύσεις θα γίνουν σε ορειβατικά καταφύγια.

Την Τετάρτη 14 Νοεμβρίου 2018 & ώρα 20:30 θα πραγματοποιηθεί ανοιχτή συνάντηση για όλους τους ενδιαφερόμενους. Η συνάντηση θα γίνει στα γραφεία του Συλλόγου μας, που βρίσκονται εντός του Εργατικού Κέντρου Βέροιας (Εθνικής Αντίστασης 2, Βέροια)

ΓΕΝΙΚΑ

Ο Σύλλογος Χιονοδρόμων Ορειβατών Βέροιας (Σ.Χ.Ο.Β.) διοργανώνει Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων  σύμφωνα με τους κανονισμούς της Ομοσπονδίας (E.Ο.O.Α.) με εκπαιδευτή τον διεθνή οδηγό βουνού (IFMGA/UIAGM) & εκπαιδευτή ορειβασίας Μπάμπη Μαρινίδη .

Έτσι, οι ενδιαφερόμενοι που θέλουν να συμμετέχουν μπορούν να συμπληρώσουν την δήλωση που υπάρχει στο τέλος της σελίδας. Στα πλαίσια της κουλτούρας του ΣΧΟΒ για τη μεθοδευμένη εκπαίδευση των μελών μας, υπάρχει δυνατότητα στήριξης με εξοπλισμό για τους συμμετέχοντες (κατόπιν συνεννόησης). Για τον διαθέσιμο εξοπλισμό θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.

ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ;

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικους κάθε ηλικίας, με στοιχειώδη φυσική κατάσταση, ΧΩΡΙΣ απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία, που αγαπάνε το βουνό και την ορειβασία. Παρέχει πολύτιμη γνώση και για τους  ορειβάτες  & πεζοπόρους, καθώς είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τεχνικές βαδίσματος, προσανατολισμού, ασφάλισης, χρήσης εξοπλισμού και πολλά ακόμη!

ΣΤΟΧΟΣ

Βασικός στόχος της Σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και εμπειρίες ώστε να μπορούν να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον και σε όλα τα πεδία όπου δεν απαιτούνται αναρριχητικές τεχνικές.

Η συμμετοχή στις εξορμήσεις της σχολής ορειβασίας αποτελεί μια μοναδική για τον άνθρωπο της πόλης εμπειρία. Το απέραντο λευκό του χιονιού δίνει στα βουνά το χειμώνα, ένα ιδιαίτερα επιβλητικό χαρακτήρα. Αγέρωχες κορυφές, καταπράσινα δάση, πηγές με κρυστάλινα νερά, αλπικά λιβάδια και εντυπωσιακές ορθοπλαγιές συνθέτουν ένα κόσμο μαγικό! Η ορειβασία είναι μια δραστηριότητα που για όσους την έχουν ήδη γνωρίσει, αποτελεί τρόπο και στάση ζωής καθώς καταφέρνει να συνδυάζει αρμονικά την σωματική άσκηση με την ζωή στη φύση και την ψυχική ανανέωση. Οι ορειβάτες σε μικρές παρέες ή μεγαλύτερες ομάδες κινούνται στο βουνό μέσα από μονοπάτια, ρεματιές, δάση, κόψεις, απόκρημνές ή χιονισμένες πλαγιές με σκοπό την ανάβαση στις κορυφές. Στη σύγχρονη εποχή η ορειβασία διεξάγεται με πολλούς τρόπους, από τους πιο απλούς όπως είναι η ορεινή πεζοπορία μέχρι τους πιο σύνθετους όπως η αναρρίχηση βράχου και πάγου, ο αλπινισμός και οι αποστολές σε απομονωμένα βουνά της γης με μεγάλο υψόμετρο.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ:

Θεωρία
1. Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για Ορειβασία).
2. Διατροφή στο βουνό (Χειμώνα, καλοκαίρι, αντίσκηνο, bivouac).
3. Εξοπλισμός (Επιλογή, χρήση, συντήρηση, ένδυση-ρουχισμός).
4. Μονοπάτια (Σήμανση, Αναγνώριση, Χάραξη).
5. Προσανατολισμός (Χάρτης, πυξίδα, GPS).
6. Προετοιμασία και εκτέλεση πεζοπορικής διαδρομής (Μέθοδος 3×3).
7. Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους (Με έμφαση στα Ελληνικά Βουνά).
8. Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (Με έμφαση στα Ελληνικά Βουνά).
9. Αρχές μετεωρολογίας (Με έμφαση στον Ελλαδικό Χώρο, Κυκλώνες, είδη νεφών).
10. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης (Τραυματισμός, Απώλεια στίγματος, Κακοκαιρία, Χιονοθύελλα, Αδυναμία εντοπισμού Καταφυγίου).
11. Πρώτες βοήθειες στο βουνό (Βασικές αρχές).
12. Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές).
13. Καταλύματα (Καταφύγια, αντίσκηνα, φυσικά καταλύματα, κανονισμοί καταφυγίων, τρόποι συμπεριφοράς εντός του καταφυγίου).
14. Ιστορία ορειβασίας (Ελληνική και Παγκόσμια).
15. Ορεινό περιβάλλον (Γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία, με έμφαση στον Ελλαδικό χώρο).
16. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική (Η εξέλιξή της στο χρόνο).

Πρακτική
1. Βασική Στάση Σώματος στην Ορειβασία (Πεζοπορία).
2. Κίνηση σε ξερό πεδίο, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή).
3. Κίνηση στο χιόνι, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή, στάσεις, άνοιγμα βήματος στο χιόνι, χρήση μπατόν).
4. Χρήση πιολέ, κραμπόν (Γαλλική, Αυστριακή, Αμερικανική Τεχνική).
5. Πτώσεις στο χιόνι (Στάσεις αυτοασφάλισης σε πτώση).
6. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Χάραξη πορείας και εκτέλεσή της).
7. Προσανατολισμός (Άσκηση σε φυσικό περιβάλλον, νύχτα).
8. Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους – η Διάσωση στην Ελλάδα.
9. Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (Κατασκευή και επίδειξη τομής χιονιού).
10. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων (Απώλεια στίγματος, Τραυματισμός, bivouac, σκηνοθετημένα σενάρια επείγουσας κατάστασης).
11. Κατασκευή καταλύματος ανάγκης (Χιονότρυπα, όχι διανυκτέρευση).

 

Απαραίτητα δικαιολογητικά για την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης:
• Αίτηση εγγραφής με 2 φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο μόνο (6μήνου)
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
• Φωτοτυπία δελτίου μέλους συλλόγου (από τον σύλλογο)

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο:

Με e-mail: sxoverias@gmail.com

Με μήνυμα: facebook.com/sxoverias

Με τη συμπλήρωση της σχετικής φόρμας:

ΦΟΡΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ:

ΣΧΟΛΗ ΣΧΟΒ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ 2018-2019

ΣΧΟΒ ΣΧΟΛΗ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ

Ο Σύλλογος Χιονοδρόμων Ορειβατών Βέροιας (Σ.Χ.Ο.Β.) διοργανώνει Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων  σύμφωνα με τους κανονισμούς της Ομοσπονδίας (E.Ο.O.Α.) με εκπαιδευτή τον διεθνή οδηγό βουνού (IFMGA/UIAGM) & εκπαιδευτή ορειβασίας Μπάμπη Μαρινίδη .

Έτσι, οι ενδιαφερόμενοι που θέλουν να συμμετέχουν μπορούν να συμπληρώσουν την δήλωση που υπάρχει στο τέλος της σελίδας. Στα πλαίσια της κουλτούρας του ΣΧΟΒ για τη μεθοδευμένη εκπαίδευση των μελών μας, υπάρχει δυνατότητα στήριξης με εξοπλισμό για τους συμμετέχοντες (κατόπιν συνεννόησης). Για τον διαθέσιμο εξοπλισμό θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.

ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ;

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικους κάθε ηλικίας, με στοιχειώδη φυσική κατάσταση, ΧΩΡΙΣ απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία, που αγαπάνε το βουνό και την ορειβασία. Παρέχει πολύτιμη γνώση και για τους  ορειβάτες  & πεζοπόρους, καθώς είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τεχνικές βαδίσματος, προσανατολισμού, ασφάλισης, χρήσης εξοπλισμού και πολλά ακόμη!

ΣΤΟΧΟΣ

Βασικός στόχος της Σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και εμπειρίες ώστε να μπορούν να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον και σε όλα τα πεδία όπου δεν απαιτούνται αναρριχητικές τεχνικές.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Το πρόγραμμα της σχολής περιλαμβάνει 9 ημέρες πρακτικής στο βουνό και 1 θεωρητικό μάθημα στα γραφεία μας. Λεπτομερές πρόγραμμα θα καταρτιστεί με βάση τους συμμετέχοντες και θα ανακοινωθεί εγκαίρως.

Στη Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων διδάσκονται τα παρακάτω θέματα τα οποία ορίζονται από τον κανονισμό Σχολών Εκπαίδευσης της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας και Αναρρίχησης.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ:

Θεωρία
1. Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για Ορειβασία).
2. Διατροφή στο βουνό (Χειμώνα, καλοκαίρι, αντίσκηνο, bivouac).
3. Εξοπλισμός (Επιλογή, χρήση, συντήρηση, ένδυση-ρουχισμός).
4. Μονοπάτια (Σήμανση, Αναγνώριση, Χάραξη).
5. Προσανατολισμός (Χάρτης, πυξίδα, GPS).
6. Προετοιμασία και εκτέλεση πεζοπορικής διαδρομής (Μέθοδος 3×3).
7. Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους (Με έμφαση στα Ελληνικά Βουνά).
8. Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (Με έμφαση στα Ελληνικά Βουνά).
9. Αρχές μετεωρολογίας (Με έμφαση στον Ελλαδικό Χώρο, Κυκλώνες, είδη νεφών).
10. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης (Τραυματισμός, Απώλεια στίγματος, Κακοκαιρία, Χιονοθύελλα, Αδυναμία εντοπισμού Καταφυγίου).
11. Πρώτες βοήθειες στο βουνό (Βασικές αρχές).
12. Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές).
13. Καταλύματα (Καταφύγια, αντίσκηνα, φυσικά καταλύματα, κανονισμοί καταφυγίων, τρόποι συμπεριφοράς εντός του καταφυγίου).
14. Ιστορία ορειβασίας (Ελληνική και Παγκόσμια).
15. Ορεινό περιβάλλον (Γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία, με έμφαση στον Ελλαδικό χώρο).
16. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική (Η εξέλιξή της στο χρόνο).

Πρακτική
1. Βασική Στάση Σώματος στην Ορειβασία (Πεζοπορία).
2. Κίνηση σε ξερό πεδίο, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή).
3. Κίνηση στο χιόνι, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή, στάσεις, άνοιγμα βήματος στο χιόνι, χρήση μπατόν).
4. Χρήση πιολέ, κραμπόν (Γαλλική, Αυστριακή, Αμερικανική Τεχνική).
5. Πτώσεις στο χιόνι (Στάσεις αυτοασφάλισης σε πτώση).
6. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Χάραξη πορείας και εκτέλεσή της).
7. Προσανατολισμός (Άσκηση σε φυσικό περιβάλλον, νύχτα).
8. Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους – η Διάσωση στην Ελλάδα.
9. Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (Κατασκευή και επίδειξη τομής χιονιού).
10. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων (Απώλεια στίγματος, Τραυματισμός, bivouac, σκηνοθετημένα σενάρια επείγουσας κατάστασης).
11. Κατασκευή καταλύματος ανάγκης (Χιονότρυπα, όχι διανυκτέρευση).

 

Απαραίτητα δικαιολογητικά για την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης:
• Αίτηση εγγραφής με 2 φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο μόνο (6μήνου)
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
• Φωτοτυπία δελτίου μέλους συλλόγου (από τον σύλλογο)

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο:

Με e-mail: sxoverias@gmail.com

Με μήνυμα: facebook.com/sxoverias

Με τη συμπλήρωση της σχετικής φόρμας:

ΦΟΡΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ:

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΣΧΟΛΗΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ 2018

ΣΧΟΒ ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ 2018

 

 

 

Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε, 20-21 Οκτωβρίου 2018, ολοκληρώθηκαν με μεγάλη επιτυχία τα μαθήματα της Σχολής Αναρρίχησης Αρχαρίων Βράχου 2018, που διοργάνωσαν από κοινού ο ΣΧΟ Βέροιας με τον ΣΕΟ Θεσσαλονίκης  υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας & Αναρρίχησης (ΕΟΟΑ). Θέλουμε να πούμε ένα δημόσιο μεγάλο ευχαριστώ στους εκπαιδευτές μας: Πάρη ΣκουτέληΜιχάλη Νταούφα & Αχιλλέα Χουρσουλίδη. Για την υπομονή, την διάθεση, τη γνώση και τη στήριξη που μας έδωσαν απλόχερα.

Ακόμη, αξίζει ένα τεράστιο μπράβο στους 11 συμμετέχοντες της σχολής για την προσπάθεια και το φανταστικό κλίμα που δημιούργησαν, συνδυάζοντας τη μάθηση με την διασκέδαση.

Το θέμα ήταν στο τελευταίο μάθημα ήταν η ανακεφαλαίωση και εφαρμογή όλων όσων έχουμε διδαχθεί. Αναρρίχηση διαδρομών με πολλαπλά ρελέ (multi-pitch).

Η εκπαίδευση συνδυάστηκε ξανά με διανυκτέρευση σε σκηνές μέσα στο βουνό, ψήσιμο και πολύ διασκέδαση!!!

Με την ολοκλήρωση της σχολής οι συμμετέχοντες και οι εκπαιδευτές δήλωσαν ενθουσιασμένοι από την εξέλιξή της και ανανεώσανε το ραντεβού στα αναρριχητικά πεδία της Βέροιας!

Ακόμη, να θυμίσουμε ξανά πως η σχολή αναρρίχησης αρχαρίων απευθύνεται σε όλους τους ορειβάτες. Οι γνώσεις που προσφέρει (π.χ. ασφάλιση, χρήση σχοινιών, στάση σώματος κ.α.) είναι  απαραίτητη σε όλους, ακόμη και σε αυτούς που είναι κατά βάση ορεινοί πεζοπόροι.

Κλείνοντας, θα πρέπει να τονίσουμε πως το βουνό κρύβει μοναδικές ομορφιές, αλλά για να τις απολαύσουμε με ασφάλεια, όποια και να είναι η δράση μας, ο μόνος δρόμος είναι η παρακολούθηση πιστοποιημένων σχολών από την ΕΟΟΑ.  Ο ΣΧΟΒ προτρέπει όλα τα μέλη του να παρακολουθήσουν σχολές ώστε να κινούνται με ασφάλεια, ελαχιστοποιώντας  έτσι τους κινδύνους και μεγιστοποιώντας την ευχαρίστηση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να βασιζόμαστε σε «εμπειροτέχνες» και γνώμες «ειδικών» κάθε είδους, παρά μόνο σε πιστοποιημένους από την ομοσπονδία εκπαιδευτές.

Σύλλογος Χιονοδρόμων Ορειβατών Βέροιας

Σχολή Αναρρίχησης στο Πεδίο Αλιάκμονα

ΣΧΟ Βέροιας Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων 2017

Σάββατο 23 & Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017

Αναρριχητικό Πεδίο Αλιάκμονα «Νίκος Πιτούλιας»

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 2ο διήμερο μαθημάτων της Σχολής Αρχαρίων Αναρρίχησης Βράχου που διοργανώνει ο Σ.Χ.Ο. Βέροιας σε συνεργασία με τον Ε.Ο.Σ. Νάουσας.

Το διήμερο περιελάμβανε την εκμάθηση των διαδικασιών του ρελέ και του ραπέλ. Αναλυτικά: αναρρίχηση διαδρομών με ασφάλεια κορυφής (Top rope)
Ασφάλιση αναρριχητή με όλα τα υλικά ασφάλισης & κατασκευή ρελέ.
Ιστορική αναδρομή και ανάλυση (Gri-Gri, Reverso, μισή ψαλιδιά)
Τυπική σχοινοσυντροφιά – Επίδειξη
Rapel: Κατάβαση από βράχο με σχοινιά και ανάλυση

Στο πεδίο υπήρχε ταυτόχρονα η σχολή αναρρίχησης του ΕΟΣ Κοζάνης καθώς και πλήθος αναρριχητών. Γεγονός που επιβεβαιώνει για ακόμη μία φορά πως πρόκειται για ένα από τα καλύτερα σπορ πεδία αναρρίχησης της Βορείου Ελλάδος.

Στο σημείο αυτό θα πρέπει να αναφέρουμε πως μετά την ξαφνική ασθένεια του εκαιδευτή μας Γιώργου Γκάλιου, ο εκπαιδευτής Πάρης Σκουτέλης προσφέρθηκε οικειοθελώς να αναλάβει την απρόσκοπτη συνέχιση της σχολής και τον ευχαριστούμε δημόσια για την άμεση ανταπόκρισή του!!!

Στον Γιώργο Γκάλιο ευχόμαστε ταχεία ανάρρωση και γρήγορα κοντά μας. Πάντα Ψηλά!!!

ΣΧΟ Βέροιας Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων 2017

ΣΧΟ Βέροιας Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων 2017

ΣΧΟ Βέροιας Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων 2017

ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΑΡΧΑΡΙΩΝ 2017

ΣΧΟΛΗ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ Σ.Χ.Ο. ΒΕΡΟΙΑΣ & Ε.Ο.Σ. ΝΑΟΥΣΑΣ

06 Σεπτεμβρίου~ 08 Οκτωβρίου 2017

ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ 2017

Ο Σ.Χ.Ο. Βέροιας & Ε.Ο.Σ. Νάουσας συνδιοργανώνουν σχολή αρχαρίων αναρρίχησης βράχου υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας & Αναρρίχησης.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικους κάθε ηλικίας, με στοιχειώδη φυσική κατάσταση, ΧΩΡΙΣ απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία, που αγαπάνε το βουνό και το σκαρφάλωμα. Παρέχει πολύ- τιμη γνώση και για τους  ορειβάτες – πεζοπόρους,καθώς είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πατήματα & πιασίματα σε βράχο, όπως επίσης και η ασφάλιση, η χρήση σχοινιών, σχοινο-συντροφιάς κ.α.

Αποτελεί ιδανική ευκαιρία καθώς όλα τα θεωρητικά μαθήματα καθώς και τα περισσότερα πρακτικά θα γίνουν στη Βέροια. Κατάθεση δικαιολογητικών μέχρι τη Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου 2017.

Προϋποθέσεις & Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν στη Σχολή.
Για τη συμμετοχή σας ΔΕΝ απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία παρά μόνο στοιχειώδης φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση, την περιπέτεια και τον αθλητισμό. Επίσης, όλοι οι συμμετέχοντες θα πρέπει να είναι άνω των 18 ετών.

Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις

ΣΧΟΒ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ ΚΑΛΥΜΝΟΣ

βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου μίας σχοινιάς.

Πιστοποίηση ΕΟΟΑ
Η Σχολή αναγνωρίζεται από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) και είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον σχετικό κανονισμό εκπαίδευσης. Στους αποφοίτους η Ε.Ο.Ο.Α χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης που τους δίνει το δικαίωμα να συνεχίσουν στις ανώτερες βαθμίδες της ορειβατικής εκπαίδευσης.

Το αναλυτικό πρόγραμμα της σχολής:

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 10 ημέρες πρακτικής (5 Σ/Κ) και 5 ημέρες θεωρίας (απογεύματα Τετάρτης 20:30 πριν από κάθε Σ/Κ πρακτικής εξόρμησης). Τα θεωρητικά μαθήματα διεξάγονται στα γραφεία του Σ.Χ.Ο.Βέροιας. Η πρακτική διεξάγεται σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία κυρίως της Β. Ελλάδος (Γεωργιανοί Ημαθίας, Αλιάκμονα, Ζηλνιά (Όλυμπος), Μετέωρα).

1. Τετάρτη 6/09/2017 – Γραφεία Σ.X.O.B
– Συνάντηση μαθητών – εκπαιδευτών
– Ιστορία της ορειβασίας και ανάλυση των στόχων της Σχολής

2. Σάββατο & Κυριακή 09-10/09/2017 – Αναρριχητικό πεδίο Πεύκων (Ρετζίκι)
ΘΕΜΑ: Κινησιολογία και αναρριχητικές τεχνικές
Ανάλυση και εκτέλεση ασκήσεων στα μικρά boulder
Θέση κορμού, τοποθέτηση χεριών-ποδιών, ο ρόλος της αναπνοής, τριβές, κ.ά.

3. Τετάρτη 13/09/2017 – Γραφεία Σ.Χ.Ο.Β
ΘΕΩΡΙΑ: Υλικά-Κόμποι στην αναρρίχηση και ανάλυση αυτών
Ζώνη αναρρίχησης, οκτάρι, reversο, ψαλιδιά, παπούτσια, καρφιά, κ.ά.

4. Σάββατο & Κυριακή 16-17/09/2017 – Αναρριχητικό πεδίο Αλιάκμονα (Νίκος Πιτούλιας)
ΘΕΜΑ: Αναρρίχηση διαδρομών με ασφάλεια κορυφής (Top rope)
Ασφάλιση αναρριχητή με όλα τα υλικά ασφάλισης
Ιστορική αναδρομή και ανάλυση (Gri-Gri, Reverso, μισή ψαλιδιά)
Τυπική σχοινοσυντροφιά – Επίδειξη
Rapel: Κατάβαση από βράχο με σχοινιά και ανάλυση

5. Τετάρτη 20/09/2017 – Γραφεία Σ.X.Ο.B
ΘΕΩΡΙΑ: Επιλογή θέσης ρελέ και κατασκευή ρελέ ανάλογα με τον αριθμό των ασφαλειών και την ποιότητά τους. Ανάλυση μεθόδων.
Κώδικας επικοινωνίας μεταξύ σχοινοσυντρόφων.

6. Σάββατο & Κυριακή 23-24/09/2017 – Αναρριχητικό πεδίο Ζηλνιά στον Όλυμπο
ΘΕΜΑ: Αναρρίχηση διαδρομών με πολλαπλά ρελέ (multi-pitch), 4-5 σχοινιές

7. Τετάρτη 27/09/2017 – Γραφεία Σ.X.Ο.B
ΘΕΩΡΙΑ: Διατροφή – προπόνηση στην αναρρίχηση και προετοιμασία για multi-pitch.

8. Σάββατο & Κυριακή 30/09- 01/10/2017 – Αναρριχητικό πεδίο Μετεώρων
ΘΕΜΑ: Αναρρίχηση διαδρομών (multi-pitch)

9. Τετάρτη 4/10/2017 – Γραφεία Σ.X.Ο.B
ΘΕΩΡΙΑ: Κίνδυνοι στην αναρρίχηση – ποια είναι στατιστικά τα πιο συνηθισμένα λάθη και η αποφυγή τους. Σκίτσα διαδρομών, αναρριχητικοί οδηγοί.

10. Σάββατο & Κυριακή 07-08/10/2017– Αναρριχητικό πεδίο Αλιάκμονα
ΘΕΜΑ: Αναρρίχηση αθλητικών διαδρομών

Εκπαιδευτές Σχολής :
Γκάλιος Γεώργιος Εκπαιδευτής Ορειβασίας – Αναρρίχησης | Οδηγός Βουνού E.Ο.Ο.Α.
Νταούφας Μιχάλης Βοηθός Εκπαιδευτή Ορειβασίας – Αναρρίχησης Ε.Ο.Ο.Α
Χουρσουλίδης Αχιλλέας Βοηθός Εκπαιδευτή Ορειβασίας – Αναρρίχησης Ε.Ο.Ο.Α

Πληροφορίες – Δηλώσεις συμμετοχής
Υπεύθυνος της Σχολής: Γκάλιος Γεώργιος 6974317617
Σ.Χ.Ο. Βέροιας sxoverias@gmail.com & ΕΟΣ Νάουσας eosnaousas@cyta.gr
Γιαννουλάκης Διαμαντής 6947835836

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να καταθέσουν τα ακόλουθα δικαιολογητικά:
Ιατρική γνωμάτευση από παθολόγο, καρδιολόγο ή γενικό ιατρό (εντός 2μήνου)
Τρεις (3) μικρές φωτογραφίες έγχρωμες ή ασπρόμαυρες
Φωτοτυπία της αστυνομικής σας ταυτότητας (και τις δύο όψεις, όχι επικυρωμένη)
Φωτοτυπία της Ορειβατικής Ταυτότητας (εάν υπάρχει)

Κατάθεση δικαιολογητικών μέχρι την Δευτέρα 04/09/2017

 

ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΑΡΧΑΡΙΩΝ 2017

Ο Σ.Χ.Ο. Βέροιας, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας & Αναρρίχησης, προκηρύσσει την διοργάνωση Σχολής Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων τον Σεπτέμβριο 2017.

ΣΧΟΒ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ ΚΑΛΥΜΝΟΣ

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικους κάθε ηλικίας, με στοιχειώδη φυσική κατάσταση, ΧΩΡΙΣ απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία, που αγαπάνε το βουνό και το σκαρφάλωμα. Παρέχει πολύτιμη γνώση και για τους  ορειβάτες  & πεζοπόρους, καθώς είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πατήματα & πιασίματα σε βράχο, όπως επίσης και η ασφάλιση, η χρήση σχοινιών, σχοινοσυντροφιάς κ.α.

Αποτελεί ιδανική ευκαιρία καθώς όλα τα θεωρητικά μαθήματα καθώς και τα περισσότερα πρακτικά θα γίνουν στη Βέροια χωρίς την ανάγκη μετακινήσεων.

Βασικός στόχος της Σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες τις απαραίτητες γνώσεις και τις δεξιότητες που τους επιτρέπουν να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ:
Προϋποθέσεις / Ποιοί μπορούν να συμμετέχουν
Για τη συμμετοχή σας ΔΕΝ απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία παρά μόνο μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση, αγάπη για τη φύση και την περιπέτεια. Απαραίτητο είναι οι συμμετέχοντες να έχουν κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.

Ειδικός εξοπλισμός που παρέχεται:
Ο σύλλογος παρέχει κατά τη διάρκεια της σχολής, σε κάθε συμμετέχοντα, πλήρη σετ αναρριχητικού εξοπλισμού (όπως σχοινιά, μποντριέ, κράνη, καραμπίνερ, σετάκια, κτλ.) εκτός από τα παπούτσια της αναρρίχησης.

Πιστοποίηση ΕΟΟΑ
Η Σχολή αναγνωρίζεται από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) και είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον κανονισμό εκπαίδευσής της. Στους απόφοιτους χορηγείται βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης, που τους δίνει το δικαίωμα να συνεχίσουν στις ανώτερες βαθμίδες της ορειβατικής εκπαίδευσης της Ε.Ο.Ο.Α..

Στόχος / ύλη της σχολής
Η ύλη της σχολής περιλαμβάνει βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε οι εκπαιδευόμενοι μετά το τέλος της σχολής να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου μίας σχοινιάς.

Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης:
Θεωρία:
1. Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για την ενασχόληση με την αναρρίχηση)
2. Εξοπλισμός Αθλητικής Αναρρίχησης (Σχοινιά, ζώνες, συσκευές, σετ)
3. Αναρριχητικοί οδηγοί (Περιγραφή, ανάλυση)
4. Διατροφή (Στο πεδίο, πριν, κατά τη διάρκεια της αναρρίχησης και μετά)
5. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Μελέτη διαδρομών από τον αναρριχητικό οδηγό, επιλογή υλικών)
6. Αναγνώριση ρελέ και επισφαλών ρελέ – εξοπλισμός
7. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων σε διαδρομές μιας σχοινιάς (Εγκατάλειψη, τραυματισμός)
8. Πρώτες βοήθειες (Βασικές αρχές)
9. Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές)
10. Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα Οργανωμένα αναρριχητικά Πεδία Βράχου της Ελλάδας
12. Ορειβατική – αναρριχητική δεοντολογία και ηθική

Πρακτική:
1. Βασική στάση σώματος στην Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου
2. Τεχνικές Αναρρίχησης
3. Εξοπλισμός
4. Κόμποι
5. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (Επικεφαλής, δεύτερος, top-rope) με αυτομπλοκαριζόμενες συσκευές και μη
6. Αναρρίχηση top-rope, δεύτερος, επικεφαλής, χωρίς σχοινί-τραβέρσες-boulder
7. Πτώσεις (Επίδειξη, εκμάθηση σε αρνητικό βράχο ή πίστα αναρρίχησης)
8. Χειρισμοί σχοινιών (Περίπτωση μονού σχοινιού)
9. Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς (Κώδικας επικοινωνίας)
10. Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς έως και 60 m
11. Αναρριχητικές τεχνικές (Χρήση χεριών, ποδιών, σώματος, boulder)
12. Βελτίωση τεχνικής (Τεχνικές twist-lock, ξεκούρασης, σκέψη και αυτοσυγκέντρωση πάνω στη διαδρομή)
13. Τεχνητή αναρρίχηση (Προσπέραση τεχνητού)
14. Διάσωση σχοινοσυντρόφου (Περιπτώσεις μιας σχοινιάς μόνο)
15. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Ψυχολογική και Σωματική προετοιμασία)

Δικαιολογητικά
1. Ιατρική γνωμάτευση από παθολόγο, καρδιολόγο ή γενικό ιατρό (εντός 2μήνου)
2. Τρεις (3) μικρές φωτογραφίες έγχρωμες ή ασπρόμαυρες
3. Φωτοτυπία της αστυνομικής σας ταυτότητας (και τις δύο όψεις, όχι επικυρωμένη)

Ο εκπαιδευόμενος είναι υποχρεωμένος να συμμορφώνεται με τις οδηγίες των εκπαιδευτών της σχολής. Ο υπεύθυνος της σχολής έχει το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση όποιου δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του η συμπεριφορά του, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του ιδίου ή των υπόλοιπων.
Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής

Για περισσότερες πληροφορίες, διευκρινίσεις ή εκδήλωση ενδιαφέροντος σχετικά με το πρόγραμμα, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω e-mail στο sxoverias@gmail.com, μέσω Facebook (www.facebook.com/SXOVERIAS), ή συμπληρώνοντας της παρακάτω φόρμα επικοινωνίας: